Берёзовые банные веники

          Лучшая пора для заготовки березовых веток первая половина июля. Заготавливают их в сухую погоду, но желательно с молоденьких березок, еще ни разу не цветших и не плодоносивших, которые растут рощицами на сырых местах, вблизи воды. Лист у таких нежнее и мягче. Проверить просто. Лизнул языком верхнюю часть листа, если шершавая, то не годится. Веник из таких ветвей будет грубоват. А вот если листок сверху гладкий, нежный, бархатистый - это то, что надо. Режут только тонкие, прямые и гибкие боковые побеги, не затрагивая верхушки дерева. Хороши также веточки, растущие от старых пней или корней.

          В нашем «ПредБаннике» представлены банные веники:

- из березы повислой (растет почти повсеместно в средней полосе России);

- из березы с полынью (в дополнение к эффектам березового веника полынь ароматизирует парную, помогает снять напряжение, усталость и уменьшает головную боль, улучшает общую работоспособность, нормализует сон и усиливает память человека);

- из березы с пижмой (пижма добавляет венику потогонные, противовоспалительные, противолихорадочные свойства, рекомендуется при нервных расстройствах, головных болях, мигрени, туберкулезе, простудных заболеваниях, вывихах, ранах и фурункулезе);

- из березы с ромашкой (ромашка - прекрасный антисептик и спазмолитик, обладающий успокоительным действием, а веник с ромашкой рекомендуют при болезненных критических днях, головных болях, нервозности, раздражительности, бессоннице, при климактерических расстройствах нервной системы);

- из березы со зверобоем (зверобой лечит душу и применяется при депрессиях и неврозах, оказывает ярко выраженное успокаивающее действие, применим как противовоспалительное, антисептическое, бактерицидное, согревающее, спазмолитическое средство, устраняет мышечные и невралгические боли, нормализует кровообращение);

- из березы с мятой (нежный, освежающий и всепроникающий запах мяты стимулирует деятельность головного мозга, повышает способность к концентрации, улучшает память, устраняет депрессивность, согревает и успокаивает, снимает головные боли даже в затылочной области, снимает шоковые состояния и тошноту при угаре, если вдруг такое случится парной, поможет при кашле, насморке, охриплости, отечности, угревой сыпи, кожном зуде);

- из березы с добавлением различных трав по индивидуальному заказу.

          Вряд ли есть в России человек не знающий про берёзу. Эта белоствольная красавица по праву стоит в первом ряду русских национальных символов. На протяжении всей обозримой истории жизнь славянских народов была неразрывно связана с этим деревом.

          Это дерево давало нашим предкам и дает нам сейчас множество полезных продуктов — прочную древесину, древесный уголь, деготь, а целебные свойства березовых почек, листьев, коры, берёзового сока, чаги известны с незапамятных времён и успешно применяются сейчас в медицине и косметологии.

          Нас же, как любителей русской бани, конечно интересует благотворное влияние березового листа на организм человека.

          В инструкции к аптечному березовому листу основным фармакологическим действием называется диуретическое, то есть мочегонное. Однако у березового листа есть ряд других, не менее полезных свойств:

- противовоспалительное и антисептическое;

- секреторное (желчегонное);

- обезболивающее и ранозаживляющее;

- общеукрепляющее и кровоочистительное.

          Какие же вещества, содержащиеся в березовых листьях и обуславливают их целительные свойства? Перечислим основные из них: бутиловый эфир, фитонциды, эфирные масла и смолы (содержат бетулен, бетулол, бетуленоловую кислоту), никотиновая кислота, аскорбиновая кислота (до 8% от массы всех полезных веществ), каротин, тритерпеновые спирты, вещества кумариновой природы, стерины, дубильные вещества и сапонины (до 3,2%), флавоноиды (наиболее ценный из них — гиперозид), горечи.

          Благодаря описанным свойствам березового листа банный веник из веток молоденькой березовой поросли незаменим в любой парной.

          Банные процедуры с березовым веником:

- улучшают состояние кожи, избавляют от морщин, угревой сыпи, опрелостей и раздражений, повышают тонус кожи, ускоряют заживление повреждений кожных покровов;

- очищают организм так как березовый веник хорошо впитывает пот, с которым выходят шлаки;

- освежают и очищают воздух в парной благодаря эфирным маслам, и как следствие благотворно влияют на дыхательную систему человека;

- улучшают работу иммунной системы, активизируя обменные процессы в организме;

- улучшают кровообращение и тонус кровеносных сосудов, являясь профилактикой сердечно сосудистых заболеваний;

- так же берёза, обладая легким обезболивающим эффектом, помогает избавиться от ломоты в суставах и болях в мышцах.

          Именно благодаря многогранному оздоравливающему и профилактическому воздействию на организм человека банный веник из березы по праву является символом русской бани и самым многочисленным обитателем всех предбанников нашей страны.